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Arbeitspsychologische Werkstatt
Mag.a Christine Haiden

Floridusgasse 61/5/5402
1210 Wien +43-664-1518395

Gesundheits-
psychologie

Individuelle Stress-Diagnostik
Erlernen von Entspannen und Erholen


Evaluierung arbeitsbedingter psychischer Belastungen

„Geh´ du vor“, sagt die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben“, sagte der Körper zur Seele. © Ulrich Schaffer

Als Gesundheitspsychologin richte ich meinen Blick auf Ihr Gesundheitsverhalten. Mein Ziel ist, Sie dabei zu unterstützen, Ihre psychische Gesundheit zu erhalten und zu fördern, indem Sie ein gesundheitsförderliches Verhalten entwickeln.

Ich biete Ihnen eine gesundheitspsychologische Diagnostik, Beratung und Begleitung bei der Entwicklung und Umsetzung von individuellen gesundheitsförderlichen Maßnahmen an.

Meine Erfahrung zeigt mir selbst immer wieder, wie wichtig es ist auf sich selbst zu achten und fürsorglich mit den eigenen Kräften und Energien umzugehen, denn leider sind sie nicht grenzenlos verfügbar, vor allem, wenn man älter wird.

Individuelle Stress-Diagnostik

Mit einem standardisierten Fragebogen - zur differenzierten Diagnostik verschiedener Facetten von chronischem Stress – erstelle ich Ihr individuelles Stress-Profil, das die Grundlage für das in Gang setzen eines Beratungsprozesses zur Stress-Reduktion ist.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin für ein Beratungs-Gespräch.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

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